联合发起单位

中国关心下一代工作委员会

中华人民共和国文化部

国家体育总局

中华人民共和国教育部

中华人民共和国卫生部

国家安全生产监督管理总局

中华人民共和国司法部

国家质量监督检验检疫总局

国家食品药品监督管理局

中华人民共和国农业部

国家广播电影电视总局

国务院法制办公室

主办单位

中国校园健康行动领导小组办公室

承办单位

中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心

执行单位

北京世纪华赞信息技术有限公司

支持单位

中标标准技术研究所

你真的会滴眼药水吗?看完这篇微信你就知道了!



第一步:洗手

用流动水把手洗干净,最好再用点洗手液。

第二步:打开药水

许多人打开眼药水的瓶盖,直接朝下放。其实这样是不对的,边缘沾到桌面上的细菌,进入药水瓶里,会带来使用风险。正确的方式是在检查眼药水药名、药品均没问题以后,将瓶盖朝上放,或躺着放。

第三步:拉下眼皮

用洗干净的一只手,将下眼皮轻轻拉起。另一只手把滴眼液拿到眼睛上方1cm处,头朝后仰45°,眼睛朝头顶方向看,嘴巴自然张开。

第四步:滴眼药水

表情、姿势就位,将药液滴入结膜囊内(下眼皮和眼球之间的间隙)。注意,不是直接滴在黑眼珠上!这是错误的做法!

第五步:轻压眼内角

眼睛闭上,轻压眼内角2分钟左右,转动眼珠,让药液逐渐被眼睛吸收。

第六步:擦净流出的液体

等到眼睛不适感消失以后,睁开眼睛,用干净的纱布擦净流出的液体。


滴眼药水的注意事项

1、要轻压眼内角
由于我们的眼、鼻、口相通,如果不轻压眼内角,药液就可能经过泪管吸收,通过鼻道进入口腔,产生一种「眼药水明明滴进眼里,嘴里却感觉苦苦的」的现象。

2、眼药水要悬空滴
如果瓶口接触到睫毛,不仅会刺激到眼睛,还可能污染药液。


3、滴1~2滴就够
眼药水并非滴越多,越能舒缓视疲劳。因为结膜囊的容积有限,1~2滴已经足够,就没必要再滴多,造成浪费了。